İLİŞKİLERDE KİŞİSEL ALAN NEDİR?

Birbirini çok seven çiftlerin dahi bir arada çok zaman geçirmesinin kesinlikle mümkün olmayacağını düşünürüz. Kişisel alan her insanın kendini rahat ve huzurlu hissetmesi için kendi bedeni ile diğer insanlar arasında ihtiyaç duyduğu mesafedir. Belki de çiftlerimizin bu konuda çok fazla anlaşamamalarının nedenlerinden bazıları da birbirlerinin kişisel alanlarına  saygı duymamaları ve anlaşılamamalarıdır. Her şeyden önce kendini kontrol etmelisin. Arka planda tuttuğun, hobilerini ,zevklerini vs. yapmak istediğin şeyleri yapmak , önceliğini kendine vermek ve karşı tarafında bunları isteyeceğini unutmamalısın. Bir evlilik terapisti olan Venni Skyler , duygularınızın ve ihtiyaçlarınızın farkında olmak kilit bir parçadır diyor. Kendi iç dünyanızla konuşun bu konuda karşınızdaki kişiyle ben ve sen dili kurallarına uyarak uygun bir dille ifade etmeye çalışın. Tekrar hatırlatırım ki her şeyden önce ilişkilerinizde SAYGI ,SEVGİ,GÜVEN  bu üç anahtar kelimeyi uygulamaktan vazgeçmeyin. SAYGI olmadığı yerde hakaret, SEVGİNİN olmadığı yerde nefret , GÜVENİN olmadığı yerde ihanet vardır. Sağlıklı ve mutlu ilişkiler yaşamanız dileğiyle.

SOSYOLOG AİLE DANIŞMANI YAZAR

                    YELİZ ÖZALP